Gesund und entspannt in Beruf und Alltag

 
 

Kennst du das…?

  •  du fühlst dich permanent überfordert
  •  deine negative Gedankenspirale schraubt sich immer weiter nach unten
  • der Stress raubt dir bereits den Schlaf
  • du hast das Gefühl, die Arbeit nimmt kein Ende und du bist dauernd unter Druck
  • du hast Ängste (Flugangst, Prüfungsangst) und Panikzustände
  • du fühlst dich manchmal scheinbar grundlos traurig und niedergeschlagen

Du willst….

  •  mehr Gelassenheit und Freude im Leben empfinden
  • deine tiefsitzenden Ängste und Panikzustände überwinden
  • einen oder viele Wege aus dem Burnout finden
  • mehr Selbstbewusstsein erlangen und damit dein Leben freier und erfolgreicher gestalten können

Du bist bei mir richtig, wenn…

  • du ein glückliches Leben führen willst
  • motiviert bist für Veränderung und Selbstverantwortung
  • du es dir wert bist, deiner persönlichen Entwicklung Raum und Energie zu geben

 

Mit meiner über 20 jährigen Praxiserfahrung und einer Kombination aus bewährten Methoden wie Körpertherapie, Hypnose, „Klopftechniken“ (Energetischer Psychologie) u.v.m., sowie meiner neuen Entspannungsmethode TAP-stressfrei kann ich dich unterstützen zu einer gesunden und gelassenen Lebenshaltung zu  finden.

 

Du kannst zu mir in Kurz,- oder Langzeittherapie, Coaching und/ oder zu meinen Seminaren kommen.

Ruf mich unter 069912477283 an oder schreib mir eine mail für weitere Informationen oder zur Terminabspache für ein Erstgespräch.


Trage dich hier ein, denn dann bekommst du…

  • 7 hilfreiche Entspannungstipps für den Alltag, die du gleich umsetzen kannst
  • 2 Mal pro Monat einen Newsletter mit Übungen und interessanten Beiträgen zum Thema Stress und Stressbewältigung
  • Informationen über meine Seminare und andere Angebote

 

Hier kannst du mich besser kennenlernen und gleich etwas über die TAP-Stressfrei Methode erfahren. Ein Kernstück meiner Arbeit ist das Hypnoklopfen. Dabei werden in einem entspannten Zustand Akupressurpunkte geklopft um alte hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und sich neue Affirmationen einzuprägen. Denn: eine neue Lebenshaltung verändert Deine Wirklichkeit.


 

Mag. Sylvia Votava

 

Frau Mag. Sandner erlebe ich als erstklassige, ehrlich im Interesse ihrer Klienten engagierte Therapeutin, die meinen hohen Erwartungen scheinbar mühelos gerecht wird. Hier ist man nicht nur Klient, sondern Mensch: herzlich willkommen, bedingungslos angenommen, hundertprozentig ernst genommen, bestärkt und unterstützt. Es gibt keine Tabus, alles kann urteilsfrei besprochen und bearbeitet werden. Ebenso selbstverständlich wie Menschlichkeit und Professionalität vereint Frau Mag. Sandner Intuition und Verstand, Lockerheit und Ernsthaftigkeit, Erfahrung und Offenheit für den Moment. Sie versteht es, einen Raum zu schaffen, in dem tiefgreifende Prozesse und schöpferische Arbeit mit erstaunlicher Leichtigkeit und Effizienz stattfinden.Glücklich und dankbar, eine solche Qualität der Unterstützung für mein Leben zu erhalten, kann ich anderen Menschen ähnlich positive Erfahrungen nur von ganzem Herzen wünschen.

 
Seminare & Workshops

An meinen Schnuppertagen kannst du meine TAP-stressfrei Methode kennenlernen und ausprobieren. Dabei üben wir  bereits die 5 Schritte mit denen Du dich im Alltag besser entspannen kannst und die du gleich am nächsten Tag in deinen Alltag einbauen kannst. Wenn du möchtest, kannst du das Erlernte später in meinen Seminaren vertiefen.  Außerdem erfährst du viel über das Thema Stress und Stressbewältigung um besser zu verstehen, wie sich Stress auf Deine körperliche Gesundheit und deine Psyche auswirkt. Natürlich gibt es zu den Übungen auch ein Begleitheft.

+4369912477283
info@barbara-sandner.at