Mag. Barbara Sandner

Entspannt und gesund
mit der TAP-stressfrei-Methode

 
 

Mit meiner Erfahrung und TAP-stressfrei kann ich dir Wege und Methoden zeigen, mit denen Du lernen kannst…
…Kind und Karriere und Partnerschaft unter einen Hut zu bekommen UND dabei entspannt und gesund zu bleiben
…wieder lachen zu können und das Leben zu genießen.
…den täglichen Spagat zwischen Kind und Karriere mit innerer Ruhe zu bewältigen

Du bist hier richtig, wenn…
…Du deine Kinder über alles liebst, aber dein Beruf dir auch wichtig ist,
…Du mit oder ohne Partner ein erfülltes Leben leben willst
…Du eine einfache Methode brauchst mit der du dich immer wieder gut entspannen und stärken kannst

Denn bei mir bekommst Du, abgestimmt auf den Mütter-Alltag,

  • leicht erlernbare, kleine Trainingseinheiten, die Spaß machen,
  • das Beste aus Achtsamkeit, Hypnose und Mentaltraining vereint in der TAP-stressfrei Methode.

Trage dich hier ein, denn dann bekommst du…

  • 7 hilfreiche Entspannungstipps für den Alltag, die du gleich umsetzen kannst
  • 2 Mal pro Monat einen Newsletter mit Übungen und interessanten Beiträgen zum Thema Stress und Stressbewältigung
  • Informationen über meine Seminare und andere Angebote

 

Hier kannst du mich besser kennenlernen und gleich etwas über die TAP-Stressfrei Methode erfahren. Ein Kernstück meiner Arbeit ist das Hypnoklopfen. Dabei werden in einem entspannten Zustand Akupressurpunkte geklopft um alte hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und sich neue Affirmationen einzuprägen. Denn: eine neue Lebenshaltung verändert Deine Wirklichkeit.


 

Mag. Sylvia Votava

 

Frau Mag. Sandner erlebe ich als erstklassige, ehrlich im Interesse ihrer Klienten engagierte Therapeutin, die meinen hohen Erwartungen scheinbar mühelos gerecht wird. Hier ist man nicht nur Klient, sondern Mensch: herzlich willkommen, bedingungslos angenommen, hundertprozentig ernst genommen, bestärkt und unterstützt. Es gibt keine Tabus, alles kann urteilsfrei besprochen und bearbeitet werden. Ebenso selbstverständlich wie Menschlichkeit und Professionalität vereint Frau Mag. Sandner Intuition und Verstand, Lockerheit und Ernsthaftigkeit, Erfahrung und Offenheit für den Moment. Sie versteht es, einen Raum zu schaffen, in dem tiefgreifende Prozesse und schöpferische Arbeit mit erstaunlicher Leichtigkeit und Effizienz stattfinden.Glücklich und dankbar, eine solche Qualität der Unterstützung für mein Leben zu erhalten, kann ich anderen Menschen ähnlich positive Erfahrungen nur von ganzem Herzen wünschen.

 
Seminare & Workshops

In meinen Seminaren lernst Du meine TAP-stressfrei Methode kennen. Dabei üben wir dir die 5 Schritte mit denen Du dich im Alltag besser entspannen kannst. In der Gruppe mit anderen berufstätigen Müttern ist natürlich auch Platz um sich auszutauschen und voneinander zu lernen. Außerdem erfährst du viel über das Thema Stress und Stressbewältigung um besser zu verstehen, wie sich Stress auf Deine körperliche Gesundheit und deine Psyche auswirkt. Natürlich gibt es zu den Übungen auch ein Begleitheft.

0699 12477283
info@barbara-sandner.at