Psychotherapie ist eine Behandlung von seelischen und körperlichen Störungen wie Angstzustände, Depressionen, Panikattacken, posttraumatische Belastungsstörungen, psychosomatische Beschwerdebilder u.v.m.

 

In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich hauptsächlich Methoden aus Körperpsychotherapie, Energetischer Psychologie („Klopftherapie“) und Klinischer Hypnose.

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Da jeder Mensch anders ist und auf verschiedene Dinge anspricht stimme ich meiner Arbeitsweise auf den/die KlientIn und seine Wahrnehmung und Ressourcen ab.

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Meine ursprüngliche Ausbildung war eine 5jährige Therapieausbildung am Gerda Boyseen Institut in München in Biodynamischer Köperpsychotherapie. Gerda Boysesen hat ein einzigartiges System der Wiederherstellung der Selbstregulationsfähigkeit des Körpers nach Stresszuständen entwickelt. Körpertherapeuten wissen, dass all unsere Erfahrungen im Körper gespeichert sind und deshalb auch mithilfe von körpertherapeutischen Interventionen wieder „aufgerufen“ und bearbeitet werden können. Ziel ist es in einen Zustand des „Unabhängigen Wohlbefindens“ zu gelangen.

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In der Energetischen Psychologie, die ich selbst bei Fred Gallo gelernt habe und in den therapeutischen Prozess integriere,  wird durch das Klopfen bestimmter Punkte an Meridianen ein entspannter Zustand erreicht, währenddessen man sich mental in ein bestimmtes Problemfeld begibt. Dadurch und mit Hilfe bestimmter Übungen zur Selbstakzeptanz kann dieser sich immer mehr auflösen. Vor allem akuter Stress in bestimmten Situationen (Prüfung, Rede halten etc.) lässt sich auf Dauer gut selbst beklopfen, zur Auflösung eines Traumas bedarf es aber erfahrener psychotherapeutischer Begleitung.

 

Darüberhinaus arbeite ich mit Klinischer Hypnose, die von Milton H. Erickson begründet wurde. Diese sehr wirksame Psychotherapiemethode orientiert sich an dem jedem Menschen innewohnenden Ressourcen und versucht diese der betreffenden Person wieder zugänglich zu machen. Die Erfahrung zeigt, dass in einem tranceartigen Zustand ein besserer „Zugriff“ zu den in uns allen innewohnenden Heilkräften und Lösungen möglich ist, Lösungen von denen unser Verstand nur träumen kann…

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